海中木棍击球，这项训练的确非常有难度，海水的强大阻力与变化莫测的海流都是巨大的阻碍，依靠蛮力是没办法准确命中目标的，就算是沐云也失败了不少次。
  沐云十球结束，总共进去了六球，这个成绩看起来一般般，不过对比后面几位就明显好多了。
  桃城3球，海棠5球，不二4球，菊丸4球，大石4球，乾贞治4球，越前4球。
  没想到第一个上的沐云反而是成绩最好的。
  “桃城率先垫底，你要小心了。”乾贞治看着桃城说道，后者极为郁闷，不过幸好训练时间还没有结束，他还有机会追上去。
  随着经验的累积，大家也开始逐渐适应下这种练习，成功进球的概率不断提高上去。
  正午十二点，乾贞治宣布训练结束。
  “根据最终的统计结果，沐云进球概率最多，高达86％！”乾贞治汇报道，大家纷纷惊叹于如此高的概率，大呼变态啊。
  “真不愧是沐云学长，才几个小时的训练时间而已，居然就已经有如此高的概率了。”越前佩服道。
  “哎呀谁第一名不重要，我关心的是最后一名是谁！”菊丸迫不及待的说道，大家练习的次数非常多，没有人刻意的去统计，除了乾贞治以外。
  “桃城，你是最后一名，进球率只有59％！”乾贞治淡淡的宣布道，其余人松了一口气的同时，桃城可是脸色发青。
  “恭喜你了最后一名！”海棠幸灾乐祸的说道。
  “可恶，这种训练对我还是太困难了一些！”桃城咬牙，他对于如何细微的控制力道还是有些欠缺。
  “那么就请你喝下去吧！”乾贞治转手就拿出一大杯颜色古怪的饮料，散发着一股极为浓郁的果蔬味道，闻起来就非常的令人难以忍受，其中榴莲的味道太强烈了！
  除了不二以外，几乎所有人都退避三舍！
  “那，那个，乾学长，我能不能让不二学长替我喝掉，他不是说蛮喜欢榴莲的么。”桃城结巴的说道。
  “你说可能么，这本来就是要给于你的惩罚，你绝对逃不掉的桃城，乖乖的喝下去吧！”乾贞治冷酷无情的说道，嘴角翘起一抹邪恶的笑容，仿佛已经迫不及待看着桃城倒下去的瞬间了。
  “虽然我很想喝一口，不过既然阿乾这么说了那也没办法了，而且我本人也很喜欢看到别人痛苦不堪的模样，真是太棒了。”不二周助笑眯眯的说道。
  “不二学长，你这个恶魔！”桃城悲惨的喊道，被逼无奈之下还是喝了下去，结果……
  “哇！！”桃城实在难以忍受，刚喝下去没多久就反呕出来。
  乾贞治眼疾手快的拿出一个塑料桶放在沙滩上，让桃城吐在里面，真是准备充分。
  桃城一直吐个不停，几乎是吐光了才感觉整个人舒服多了，一脸的煞白。
  “我再也不想喝了……”桃城痛苦的说道，趴倒在沙滩上无力动弹了。
  “还是一如既往的可怕，不管看几次都让人受不了。”大石苦笑道，擦了擦冷汗。
  将桃城拖回别墅，向华村葵汇报训练情况，然后吃饭休息准备下午的训练。
  沐云敲了敲门，走进华村葵的卧室内。
  “你怎么样，身体好些了么。”沐云关心道。
  “当然了，又不是什么大问题，才出了那么一点点血而已，现在基本已经不痛了。”华村葵温声说道，自然的依偎在沐云怀里，半眯着眼眸感受他健硕的体魄，感觉很有安全感。
  沐云搂抱着华村葵，如此每人在怀自然难以克制自己，双手开始不老实起来，上下作怪让华村葵脸色通红不已，但却没有任何要阻止的意思，反而极为的顺从，任凭他想怎样都可以。
  不一会儿两人就自然的脱去了身上的衣裳，翻滚交织在一起……
  下午两点，大感满足的华村葵精神饱满，召集大家宣布训练内容，同时拿出了许多潜水的简易设备。
  “华村教练的气色似乎很好啊，人也比上午漂亮了一些。”乾贞治细心观察得出结论。
  “谢谢夸奖，乾。”华村葵微笑道，她心情很不错，这一点任谁都看得出来，刚才沐云真的是让她尽情的享受到了做女人的滋味。
  “下午的训练该不会……”看着面前的潜水设备，越前猜测道。
  “没错，现在开始有氧潜水训练！”华村葵点头确认道。
  “这么说我们可以痛快的玩一场了！”大家先是一愣，紧接着欢呼起来。
  “你们要是觉得这算是玩的话那倒也无妨，这次的主要目的是为了利用海水的压力锻炼你们的身体强度！”华村葵无所谓的说道，然后解开网球拍的封印交还给他们、
  “我希望你们可以在潜水的时候练习挥拍！”
  “这样应该会很吃力的吧！？”大石担心道，四周都是水可不是开玩笑的。
  “的确很吃力，所以我并没有什么硬性的条件规定你们要挥拍多少次，一切以安全为主，尽自己所能就可以了。”华村葵点点头说道。
  虽说如此，但想必大家都不愿意落后于他人的。
  “不管怎么样，握到网球拍感觉舒服多了，全身的力量都一口气涌上来了！”桃城感觉自己火力全开，带上潜水装备一马当先的冲出别墅，向着广阔的大海奔跑。
  大家也纷纷追赶上去，装备整齐以后一起欢呼着跳入海中，一转眼的功夫就看不到人影在海面上了，全都将阵地转移到了水下。
  “我们所剩时间不多了，大家可要努力了，我期待你们的表现，”华村葵身穿泳装站在海边，看着泛起阵阵波浪的海面微笑道。..