林天遥笑着说：“当然了，我的厨艺还很好。”
  洪七公大声地说：“好的，那你给我做一道菜，我要品尝一下。”
  林天遥微笑着说：“行，七公，既然你都开口了，我就恭敬不如从命了。”
  于是，他便做起来，而后，他想了一下，最终，他端过来一个盘子说：“来，这些菜，你赶快吃吧。”
  洪七公看到那些菜的味道很好，于是，他大口的吃起来。
  当过了一会，他吃完了，为此，他笑着说：“哎呀，林少侠，看来你的本事挺高强的。”
  林天遥笑着说：“当然了。”
  这时，洪七公微笑着说：“这样吧，如果我以后还有需要吃的饭菜，你就给我做。”
  林天遥低声地说：“哎呀，这些东西都没问题。”
  此时，洪七公大声地说：“行，那咱们说定了。”
  林天遥点点头，而这时，周伯通和郭芙全都睁开眼睛，只见他们快步地走到跟前询问。
  林天遥笑着说：“没什么，七公想吃我做的饭菜。”
  周伯通低声地说：“林少侠，一直以来，我们都是吃郭芙做的饭菜，你的饭菜，我们一点都没沾，这样吧，你有时间给我们做一下吧，我们都想品尝。”
  而郭芙听了大声地说：“是啊，跟你相处这么长时间，我们还没吃过呢。”
  林天遥看到他们这么想吃，于是，他想了想，说：“行，这些都没问题，我肯定能给你们办到。”
  郭芙听了笑着说：“太好了，天遥哥，你太了不起了。”
  而后，林天遥低声地说：“这样吧，咱们晚上进行吧。”
  郭芙大声地说：“行，我同意。”
  等到晚上的时候，林天遥做了好几盘，他将那些盘子端到跟前，说：“来，郭芙，你赶快吃吧。”
  郭芙点点头，于是，他吃了一口，他觉得这些菜很好吃，而后，林天遥让七公周伯通来吃，此时，周伯通显得非常着急，只见他端起那些饭菜吃起来。
  当过了半个小时，他们都吃得差不多了，而林天遥微笑着说：“你们觉得如何？”
  郭芙微笑着说：“这些饭菜都非常美味。”
  这时，林天遥微笑着说：“我就知道你们这么说。”
  这时，洪七公大声地说：“林少侠，我突然想到打狗棒法有一个问题，这样，你将这套武功再耍弄一遍。”
  林天遥点点头，于是，他又练了起来，而后，他转向洪七公说：“怎么样，你觉得有问题吗？”
  洪七公微微地摇头，而林天遥笑着说：“七公，我看你是想的太多了，你的心理压力太大了。”
  洪七公想了想，说：“你说的没错，我也这么觉得。”
  此时，林天遥大声地说：“七公，我突然发现了一个问题。”
  洪七公一听愣住了，说：“什么问题，说吧？”
  林天遥大声地说：“我发现你喜欢精益求精。”
  洪七公哈哈大笑的说：“当然了，对待武功，我必须做到这一点，任何差错都不能有。”
  此时，林天遥想了想，说：“七公，我看咱们继续练功，我很想跟你对战。”
  洪七公微笑着说：“好的，那咱们开始吧。”
  于是，林天遥朝着洪七公的身上打过去，很快，他将洪七公推到了旁边。
  而此时，洪七公笑着说：“哎呀，不错啊。”
  林天遥笑着说：“洪七公，你太过奖了。”
  此时，洪七公低声地说：“不过接下来，你未必能接住我的招式。”
  林天遥知道刚才洪七公是试探自己，因此，他低声地说：“七公，没关系，你只管使出来吧，我能承受的住。”
  于是，洪七公便将所有的力量全都用上了，他朝着林天遥的周身打过去。
  此时，林天遥跟洪七公打了三十回合，最终，他们打成了平手。
  眼下，林天遥微笑着说：“行了，我看出来了，七公，你一直让着我，以我现在的实力，我怎么能打败你。”
  洪七公笑着说：“好的，你明白这点就行。”
  此时，林天遥大声地说：“来，我现在要坐会了。”
  洪七公笑着说：“行，我已经看出来了，你现在挺累了。”
  郭芙笑着说：“天遥哥，我现在要给你送茶，你赶快喝吧。”
  林天遥笑着说：“好的，郭芙，谢谢你了。”
  郭芙微笑着说：“哎呀，天遥哥，你怎么突然跟我客气了，什么谢不谢的。”
  说完，郭芙便开始弄茶了，当过了一会，她将那些茶水端到他们跟前。
  此时，林天遥将那些茶水倒入口中，而后，他感觉茶水非常好喝。
  这时，林天遥微笑着说：“郭芙，你真是太勤劳了。”
  郭芙笑着说：“我还行。”
  眼下，洪七公大声地说：“来，我看你们全都练功吧，别待着了。”
  林天遥低声地说：“好，我现在就练。”
  于是，他来回想着武功，最终，他将目光集中在了九阴真经上，于是，他大声地说：“我现在要练九阴真经。”
  周伯通笑着说：“好啊，你赶快练吧，这套武功正适合你。”
  于是，林天遥便练了起来，当过了一会，他便练到很关键的地方了。
  此时，周伯通突然看到了一个问题，他双眼盯着林天遥的脸色，说：“你怎么了，我看你的脸色这么差？”
  林天遥大声地说：“我要走火入魔了，脸色当然这样了。”
  周伯通大声地说：“那，那怎么办？”
  林天遥连连挥手说：“没事的，我有办法调理好的。”
  而周伯通想了想，说：“这样，我来帮你把。”
  说完他让林天遥赶快坐下来，而后，他的双掌朝着他的后背拍上去，而过了一会，他便将一股真力输送进去了。
  这时，周伯通大声地说：“你现在感觉怎么样？” ..