第4节
作者:
吉多多 更新:2024-05-17 01:15 字数:7977
这回的测试很简单,不用肖燕动了,它给肖燕做个全神的扫描,矩阵型的白光扫过肖燕,屏幕上显示‘系统正在分析’,底下的进度条唰唰唰跑的飞快。
‘滴’的一声,结果出来了。体重74.1千克,身高168,正常范围是50.4~68.2,骨骼肌含量24.5千克,体脂肪29千克,正常范围11.9~19,身体水分含量32.9千克,正常范围是30.2~36.9,去脂体重45.1千克,正常范围38.5~49.2,还有一大串数字,肖燕也看不懂,最后的结果是肖燕的身体质量指数超标,正常范围是18,5~24,肖燕的是26.3体脂百分比超标,正常范围是18~28,肖燕的是39.1,腰臀比超标,正常腰臀比是0.75~0.85,肖燕的是0.93基础代谢偏低,正常的基础代谢范围是1479~1726,肖燕的是1344。
随后它给出了任务目标肌肉增加2千克,脂肪减去15.5千克,还给出了各种运动运动半小时会消耗的能量,像步行是148大卡,慢跑是259大卡,自行车是222大卡,游泳是259大卡,爬山是242大卡,有氧操是259大卡,还有好多,肖燕正想多看看呢,她往下划了一下屏幕,没想到竟然跳出了小广告。
“想要拥有好身材吗?”一张健身美人图
想从‘h’形变成‘s’形吗?两张由胖变瘦,身材从大妈变成了美女的对比图
想要拥有‘大馒头’吗?软绵绵,qq弹呦!,一张是让女生看了都想流鼻血的‘大馒头’
想有八块腹肌,想有水蜜桃一样的大屁股吗?这次竟然变成了立体图,全方位的给肖燕展示了一下什么叫真正的腹肌,什么是真的的‘蜜桃’臀。
图片过后屏幕上出现加粗加大的黑体字,肖燕都能从这些字上看到小广告的渴望
现在上面这些,加在一起,不要998,不要888,只要88 ,是的,你没看错,只要88积分,健身秘籍带回家,不用不知道,用了都说好。。。
那些字还想再往外蹦,被饼饼统给一下踹了回去,它气的小胸脯一起一伏,扎扎着小肉手,想挡住肖燕的眼睛:“燕燕不要看,这些小广告都是骗人的”
这些讨厌的家伙,竟然跑出来想勾引我家燕燕,我们燕燕最棒了,才不会搭理你们呢,燕燕说了,可是要和我一起脚踏实地,一步一步的努力呢,我给燕燕的正版的时光之心,燕燕都没要,燕燕才不会理你们呢!
在肖燕看不到的三次元,饼饼‘统子’很是生气,那些盗版小统子竟然想去勾引燕燕,太气人了,要给它们点颜色看看,别以为它好欺负,它都计划好了,等燕燕攒了几分,它就给燕燕换个纯净版的任务系统,实在不行它卖几套小衣服好了,反正不能让燕燕再看到这些乌七八糟的东西。
可燕燕都说不要用外挂,那怎么办,我要先走正规途径,我要向主系统投诉,有人要勾引我家宿主,饼饼一边写投诉信一边生气,可是投诉了还是好气,饼饼决定先自掏腰包买个杀毒软件,转们针对这些破坏燕燕意志力的坏蛋。
肖燕刚看到字时候还没反应过来,直到那酷似某某购物电视广告的广告语出现,肖燕心想,原来现在的系统游戏都这么贴近生活了吗?这熟悉的风格,真是广告无处不在啊!
不过饼饼好像很生气啊,:“饼饼,不气不气,这些都是小广告啊!我不会轻信这些小广告的,放心啊,我有什么问题会先问你,好吗?”
:“燕燕,我给你买个杀毒软件,这样你就看不到这些讨厌的广告了”
:“不用,饼饼,这种小广告我见的多了,我不会买的,我刚才看了半天,没看到关闭键在哪,不用专门买杀毒系统,知道吗!现在我们的积分本来就不多,能省一点是一点啊,来来,帮我一起找找在哪关这个小广告”
:“燕燕,这个不用关,交给我吧,既然你说不买杀毒软件,那就来一个我踹一个,哼哼,这可不算非法使用武力,看我不给它们点颜色看看!”买杀毒软件不如自己上手,来一个我踹一个,来两个我踹一双,饼饼已经在心里想好了n种踹走的姿势了,一定要金光闪闪,霸气侧漏的,让燕燕看到我饼饼的能力。
既然要开始健身了,那就要有系统的规划,还要不能和学习计划冲突,明天先去学校熟悉下环境,看看自己原来的基础,实在不行的话再复读一年,肖燕一边做卷腹一边想,这个卷腹可真累啊,做了10个就累的起不来了,看来还是基础太差。
卷腹做完,再来15分钟的天鹅臂,就是上下摆动胳膊,一边摆一边尽量的回忆书上的知识,肖燕发现运动能让她更好的吸收原来记忆,刚才做卷腹的时候她发现脑袋里多了些古诗词,现在做天鹅臂,又多了些数学里的公式,发现了这个,肖燕运动的更起劲了。
等到肖燕三个小时的运动做完,她发现自己原来高中学的知识都想起来的差不多了,没想到运动还有这个功效,有了动力,肖燕就面前被吊了只胡萝卜的兔子一样,越练越有劲。
等到肖爸肖妈回来的时候,肖燕正在客厅中间扭麻花呢,肖妈妈打开门,就看到自家闺女正咬牙切齿的掰自己大腿呢,肖燕正做运动后的拉伸,身体呈大字型,用手指尖去够脚尖,正痛并快乐着呢,肖爸肖妈就回来了。
:“哟,姑娘,你这是干啥,擦地呢,别抻着筋了啊,赶紧起来啊,妈妈今天专门给你买了福记烧鸡,你不是最喜欢他们家的烧鸡吗?赶紧起来吃!”
明明我是在拉伸我妈硬是说完在擦地,怎么破?妈怎么选择性的忽略我在锻炼身体的事实。
第9章 记忆力变好了?
肖燕赶忙说:“妈,我没事了,今天上午只是早饭没吃,有点低血糖而已,而且刚才我是在锻炼身体,不是在擦地板,你们不用为我找借口啦,我知道自己胖,所以我现在要减肥,不过你们放心,我会按时吃饭,不会影响到学习,相信我”
肖妈妈好几次想张嘴说话,肖爸爸就在她身后拽衣下她的衣服,肖爸爸是个标准的女儿奴,听到女儿这么说,他真的是眼泪都要出来了,谁说我姑娘胖,谁说我姑娘不懂事,看,现在把我姑娘说的都计划减肥了,不过现在还是得顺着我姑娘的意思来,我姑娘又聪明,以前只是吃的多一点而已,现在要减肥,我们可得看着,得给她做点有营养的东西吃,别给饿出来啥毛病了。
:“燕燕啊,减肥是好事,可咱得在健康的前提下减,不能硬饿自己,像你早上不吃早饭,那是不行的,这样的减法即使瘦下来了,身体也被熬坏了,所以我们一定要,健康减肥,循序渐进,况且你现在就要高考了,还有三个月,咱要是不急的话可以先缓缓,等考完,暑假时减,倒是候爸爸给你报一个健身房,里面空调开着,咱在里面想跑步跑步,想游泳游泳,怎么样?”
:“爸,你放心吧,我现在已经得到教训了,我以后一定按时吃饭,运动我也会量力而行,肯定不会影响学习的,而且我发运动后我的思路更清晰,记忆力也更好,你们要相信我,好不好?”
肖妈妈已经把烧鸡摆上桌了,:“来来来,先吃饭,不吃饱哪有劲减肥啊!来,燕燕,这个大鸡腿给你!”肖妈妈一边说,一边把大鸡腿放到了肖燕的碗中,又给她夹了一个鸡翅膀。
肖燕一看妈妈还有给自己碗里夹菜的趋势,赶紧的把剩下的鸡肉都夹给肖爸爸,把鸡翅鸡腿夹给肖妈妈:“爸,妈,你们也吃啊,你看我着碗里已经够多了”
:“那你可得多吃点,你现在正是要用脑子的时候,你现在不是胖,是奶膘,等你再长长个,抽条了,自然就瘦下来了,知道吗?”
果然,父母眼里没有丑孩子,肖燕心想,我现在都18了,哪来的奶膘啊!
不过这个烧鸡确实不错,挺好吃的,她问饼饼:“饼饼,你能吃吗?”
饼饼的小眼神都快钉在肉上了,:“燕燕,我不能吃,看你吃我就很开心啦”
不过它的表情可不是这样的,满脸写着我想吃,我想吃,就差流口水了。
肖燕趁爸妈没注意,夹了块鸡肉,递到了饼饼面前,这次饼饼的口水真的流下来了,它张张嘴,没吃到。看着美食确吃不到,真的很难过啊!
:“饼饼,有什么方法能让你吃东西吗?”
:“燕燕,这个也要花积分买的,可以买个闻味小程序,再买个尝鲜小程序,买了这个我就能闻的味道,也能尝出味道了,可是两个小程序每人每系统只能买一次,所以我只要看看就行了,这两个小程序以后你会用的着,到时候你参加厨神争霸比赛,肯定会用的”
:“这两个小程序需要多少积分啊”
:“大概就是你减重10斤或者考入全校20名”
:“饼饼,等着吧,姐姐一定让你吃的到,闻的着”
饼饼感动的不得了,自己遇到的宿主真是天下最好的宿主,从来没有宿主关心过自己的系统能不能吃东西,现在燕燕还要给自己买小程序,她自己不用给我用,燕燕真的太好了,饼饼现在浑身散发着迷‘统’气息,看肖燕的眼神都是小心心。
肖燕一边在二次元和饼饼聊天,一边在一次元和爸爸妈妈一起吃饭,嗯,这次的鸡腿真不错,好吃,吃着吃着,肖燕发现自己好像又想起了不少知识点,比如她在系统里做的那套英语试卷,里面的单词她好像有不少又认识了。
原来好好吃饭还会有个这个效果,不过这些应该是自己本来就有的记忆,不过好好吃饭,好好运动能更好的回忆起来,肖燕感觉现在如果再让她重新考一次的话,应该能到及格线吧!
为了更好的吸收知识,肖燕一边吃鸡腿一边对自己说。
虽然心里是这么想的,肖燕还是吃了8分饱就停了,肖爸肖妈看肖燕停筷子了,怕她没吃饱,让她吃她又不吃了,就给她拿了个苹果,让她坐一边看电视吃苹果,吃的越多想的越多,,肖燕摸了摸肚子上的游泳圈,算了,还是多吃点,多想一点知识点吧!至于体重减肥,还是放到高考后,当然跑步还是要跑的,跑步也能记起不少知识点呢!
吃过晚饭,肖燕一看时间还早,打算去楼下走走,消消食,不过她要做一个实验,看看实验结果是不是和她想的一样,肖燕先去自己的房间里找了一本之前放在家的英语复习资料,是的,现在已经进入复习阶段了,几乎没有信的知识点了,她找了其中一部分全都是单词的,自己先过了几遍,然后捂住英语单词只看汉字,自己在那默写,正确率只有百分之二十。
然后她把书本放下,跟肖爸肖妈说她要去楼下消消食,肖妈叮嘱她不要走太远,就在小区花园里就行了,肖爸说正好他也吃多了,他跟肖燕一起消消食。
肖燕和肖爸爸一起到楼下,肖燕在慢跑,肖爸爸就在后面远远的跟着,就绕着小区的小花园,肖燕跑着跑着发现自己刚刚记得单词竟然慢慢的浮现在了脑海里,而且不影响她跑步,和平常一样,她也没有因为这而忘记躲避偶尔骑过来的自行车。
运动就好像帮她打开了通往二次元的大门,她又加速度跑的快了一点,不行,有点乱,经过她一会快一会慢的测试,她发现匀速的跑最好,刚才记过的单词就在她的二次元脑洞里,越跑记得越牢。
肖燕不禁在心里呼唤饼饼:“饼饼,我发现我越运动越能记住单词,而且我发现我现在的记忆力比之前好了不少,你知道这是为什么吗?而且我发现如果我吃肉食,比吃素彩记得更快,这两者有什么关联吗?”
饼饼也发现了,这是为什么呢,它还没有遇到过这样的事呢,而且燕燕之前拒绝了那么多外挂,难道是系统看她人品好,附赠的?
:“燕燕,这个情况我也没见过,你等等我,我先联系一下主系统,不过现在是系统维护期,可能你穿回来的时候受系统混乱的影响,这个可能是你的重生福利吧,既然有这个bug,你就先用着,说不定哪天主系统修复好了,这个bug就被修复了”
虽然跑步能加成记忆力,可肖燕现在150的体重,跑起来还是很吃力的,这一会她就已经一身的汗了,肖爸爸在后面跟上来,跟她说:“燕燕啊,别跑了,一次性跑太多,膝盖受不了啊,咱们慢慢来,好吗?”
肖燕慢慢的速度降下来,脸上的汗刷一下就出来了,虽然跑的时候很累可是现在流汗的感觉好爽,也许这就是跑步的魅力,享受流汗的感觉。
肖燕慢走了几步,跟肖爸保持齐平,现在是三月份,路边的花都开了,肖燕叫不出名字,一簇一簇的树枝上都是花,粉粉的,现在的天还是似黑非黑的,春天的风吹在脸上,暖暖的,肖爸爸问肖燕
:“燕啊,最近怎么样,是不是学习上有啥压力啊!爸爸看你之前没有这么喜欢跑步啊,现在累的这一身汗,爸爸看着心疼啊!今天你班主任徐老师给我们打电话说你晕倒了,可把我们吓坏了”
:“我们家的情况你也知道,爸爸妈妈就你这一个女儿,考试什么的你不要有压力,就放平常心,考什么样都行,我和你妈都有工作,虽然赚的不多,可也够花的了,咱就放平心态,能上一本就上一本,一本不行还有二本呢?还有专科呢?你要是在感觉不好,我们还可以再复读啊”
肖爸和肖燕一边说一边走,正好又走到一颗开花的树的前面,肖燕看着面前这颗树,伸手摸了树干上的花
:“爸爸,我没事,你看这花,多好看,我是想到了这花,爸爸,我今年18岁了,我不想我的18岁就这样过去了,我想尽我的努力让它变好,爸爸,你放心,学习我也不会落下的!”
肖爸爸看着肖燕这一脸严肃,满怀希望的样子,心想我姑娘不会是谈恋爱了吧,要不怎么突然一副要痛改前非,重新做人的样子。不行,一会回家得跟她妈妈说说,让她妈妈问问怎么回事。
肖燕以为肖爸爸听了她这番话会来鼓励她,给她加加油什么的,没想到肖爸爸听了这话以后,又跟她说让她压力不要太大,还旁敲侧击的问她有没有谈恋爱,哎,难道是她的表达有误?
怎么感觉她想表达的和爸爸理解的不在一个频道上呢?难道这就是传说中的代沟?
肖燕回去就洗洗睡了,这一天可是精彩刺激的一天,加上后来她又走了那么多路,傍晚又跑步,肖燕躺床上的时候真是沾枕头就睡着了,不过她刚睡着不过五分钟,又啪一下从床上跳起来,拿起今天看过的英语资料,把英语盖住,又默写了一遍,最后对了一遍,准确率百分之九十,她又回忆了一遍,再次默写,这次准确率百分之百。
第10章 学习学习再学习
这下可以放心大胆的睡觉了,肖燕睡的可香了。她睡着后,肖爸肖妈又开门进来,两个人在她床前看她睡觉,肖燕甚至打起了小呼噜,肖妈妈又帮肖燕掖了掖被子,把她伸出去的手放到被子里,看肖燕翻了个身,俩人连忙悄咪咪的,高抬腿,轻落足的走出去了,轻轻的关上了肖燕房间的门。
肖妈妈捶了肖爸爸一下:“你看你,净瞎说,还说小燕谈恋爱了,我女儿我最清楚了,她啊,藏不住事儿的,她要是谈恋爱了,肯定会跟我说,你呀,就是瞎操心,我看燕燕就是快高考了压力大,让她放松一下就好了,回来我们载给她做点好吃的,在她面前尽量不提学习的事,知道吗?”
肖爸爸也跟着笑了:“我这不是关心则乱吗?哈哈,那我明天再炖只鸡,等燕燕回来吃,幸亏燕燕不住校,这次一定让她带点早饭去上学”
幸亏肖爸爸不知道肖燕还有个攻克钢铁直男的任务,他还不知到她家大姑娘已经心有所属啦!而且目标都定好了,肖爸爸肖妈妈也去睡觉了,日子才刚开始呢!
第二天,肖燕一大早就被闹铃叫醒了,她一下没反应过来,现在的她是要上早自习的,一看时间现在才早上5点,是的了,5点40要跑早操。
她赶紧起床,这一动才发现这个腿啊,简直抬不动了,昨天一下运动过量,现在两条腿像灌了铅一样,不过她趁着刷牙洗脸的功夫又瞄了几眼单词,又翻了翻数学书,看了几道数学题。肖燕洗漱完毕就出发去学校了,现在是早操和早读时间。
肖燕出门了,肖爸爸就起床了,他要给肖燕做早饭送去,怕肖燕再不吃早餐,先把小米粥熬上,然后出门去买菜。既要有营养又要做的好吃,肖爸爸一边逛菜场一边在心里盘算着今天该买什么菜,怎么做才好吃。
肖爸爸在买菜的时候,肖燕已经开始跑早操了,别人是一边跑一边喊口号,肖燕是一边跑一边喊口号一边在二次元学习,嗯,昨天的那几个单词记住了,今天记得还有两个得回去再看一下,还有这个公式,我得把推导理论理一下,这样才能记的更快,哎,这次跑步这么快就结束了。
肖燕还正在回忆题目呢,跑操就结束了,只有她流的那一身汗提醒她,这次跑操是很累的,现在肖燕才感觉到浑身酸痛,可是想想自己的目标,还得继续在二次元学习。
在别人眼中的肖燕就是在全神贯注的跑步,一脸认真,即使汗流满面,也在跟着一句一句的喊号子,有时候感觉她已经累的不行,马上要撑不住了,可她一咬牙又坚持下来了,没见她有一点要掉队的意思。
跑操时经常会有跑不动的同学跟在后面,慢跑,有好几次肖燕已经跑在队伍的最后了,大家都以为她要掉队时,她竟然慢慢跟上来了。
明明已经跑的满脸通红了,汗珠都沿着头发滴下来,可她还在跑,虽然只是短短的15分钟,可大家明显能感觉到肖燕的改变。
等最后晨跑结束,肖燕正在二次元整理最后的题目时,有几个同学对她竖起了大拇指,要知道肖燕这个体重能跑着么远已经很容易了。
等肖燕从二次元对完题回来,立刻就被浑身那酸痛麻的感觉给刺激的一个踉跄,还有这胸,又把买运动内衣的事给忘了,她结结实实的跑了十五分钟,她的胸也就这么左摇右摆的晃了15分钟,她可能穿了个假的胸罩,不行,今天妈妈来送饭时一定让妈妈帮着买一个,可她转念一想,内衣这种东西还是自己去试一下才能知道合不合适。
肖燕一边想着自已可以等中午休息的时候去买个运动内衣,一边做运动后的拉伸动作,伸伸胳膊,下压腿,周围的同学还没有几个在做拉伸的,要是以前的肖燕肯定不好意思,她不想不合群,不过现在的肖燕可管不了那么多了,现在的她要抓紧一切机会,能站着就不坐着,能伸胳膊就伸胳膊,她是彻底放飞自我了。
等跑完操到教师晨读,肖燕发现她又多记住了几个单词,她翻了翻书,发现书里的内容她都能看懂了,现在她的心里有点底了,学习一定要专注,不能分神,这样才会有效率,肖燕全神贯注的读了一早上的书,早读下课去学校门口拿早饭的路上,她还一直在回忆刚才读的英语单词和语文课文,一边走一边在脑子里过一遍,把不能确定的记下来,等一会吃完饭再回去看一遍。
肖燕接过肖妈妈给的饭盒,有金黄色放了一点小米粥,还有炖的软乎乎的大骨头,最后是一点小青菜,还有两个包子,一个青菜馅的,一个萝卜丝的。
学校门口还有好多来给孩子送饭的家长,他们都是自带个小板凳,孩子就在板凳上吃饭,吃完再回去上课,因为肖爸爸还要上班,所以他都是一大早做好一天的饭,肖妈妈给送早饭,然后再回去上班。然后中午隔两天来送一次,她不来的话肖燕就吃食堂。
肖燕一边吃饭一边和肖妈妈说了她要买运动内衣的事,肖妈妈答应她等中午的时候就去给她买。她都跟领导说好了,这就剩最后100天,她姑娘就要高考了,她要好好照顾孩子的饮食起居。所以她偶尔跑出去领导也就睁一只眼闭一只眼了。
肖燕吃完饭又回到教室,把刚才自己不确定的几个单词又看了看,趁还有时间,她把语文,数学,英语,物理,生物的大纲都找了出来,现在是第一轮复习的结尾,马上就进行第二轮
复习了,之前是拉网式分章节的复习,从记忆里找出老师给画的重点,把自己薄弱的地方再看一遍。
肖燕又看了看之前考试的试卷,算了一下,她这个成绩也就是中等,按照现在的分数也就只能上个三本或者好一点的大专,再加上高考没发挥好,上一世的她直接就没去上大学,现在,她要认真抓住这个机会,一定要考一个好一点的大学。
肖燕一直沉浸在学习的世界里,满脑子都是英语单词,数学公式,饼饼就在她肩膀上看她学习,它看着看着都想打哈欠了,现在的小孩真不容易啊,一人面前一大堆书,还是做系统好,不用背那么多书!
一上午的课下来,肖燕感觉头都晕乎乎的,她已经在很认真的记了,看来能量不够了,得吃点东西,再去运动一下,这样才能把上午老师讲的记到心里。
光顾着学习了,她也没怎么和周围同学说话,统统提醒她,她和目标男主林清远就在她前方100米时,她都差点没认出来,因为她上次只顾着人家身上的松木香了。
林清远旁边还有两个人,肖燕一看,那两个就是抬她脚的,一个是胡凯,一个是刘亚亚。他们仨一起也是在去食堂的路上。
饼饼飞到肖燕面前:“燕燕,林清远长的真高啊,估计有183了吧,我刚才看了,有不少女生都在偷偷的瞄他呢,你打算怎么引起他的注意,一下摔倒在他面前,等他把你扶起来,还是不小心把汤洒在他身上?然后在赔他一件新的!”
:“饼饼,这些你都是从哪学的啊!”
:“你看书的时候啊,你看我也在看,你看我下载的”饼饼一边说一边把它看的书展示给肖燕看,肖燕一看‘霸道总裁爱上我’‘我和校草不得不说的故事’‘百万小娇妻’