一首酷guy风格的《hey》，整首歌自由度高，极尽可能的展现歌手的自我创作。
  最后是dance组占主要的大头，一共整整七首歌。
  走性感风格的《no baby》、《保持通话》、《回音》，考验整体性的群刀舞《叹》、《声呐》，考验柔韧度的古风歌《怅怅》、《流沙狱》。
  待所有歌介绍完之后，汪蔷扶着身旁的滚球箱继续介绍：“那么第一位选择的训练生就由幸运女神说的算。”说罢汪蔷拍下滚球箱的按钮。
  一颗颗写着训练生名字的小球随之弹跳起来，然后一颗粉球从箱口里被推了出来。
  汪蔷拾起小球一看，她惊讶地笑着说：“这次还真的是你五冰冰。”
  五冰冰兴奋地原地跳起，连忙对着汪蔷鞠躬：“谢谢老师！老师你真神了！”
  五冰冰从原位上直奔自己想要的《坠落》的位置上，再挑选自己的队友，包含他自己在内的九个a班练习生他直接挑了两个实力强的。
  整个队伍里三个a三个b,明显就不给别人留后路。其他训练生内心不爽五冰冰得意的样子，就好像小组冠军已经被他囊括其中了似的。
  待五冰冰挑选完毕后，训练生一个接着一个的被幸运之神眷顾。
  a班的实力是每个训练生有目共睹的，轮到第四位训练生挑的时候a班就只剩下了路长青还在原地站着。
  不知道这位训练生抱有什么样的想法，他直接略过了路长青去选择b班的人，接下来的人都默契地避过路长青。
  原本拥挤的训练生站位随着a、b两班的人快速减少，只有路长青一位显眼的粉服站在那里很是突兀。
  这时，一位d班的训练生被抽中，但留给他的歌只剩下了那首诡异古调的《流沙狱》，他咬紧嘴唇不情愿地站在那首歌的下面。
  他犹豫地看着路长青，慢悠悠地伸出手，“我选a班的路长青。”
  路长青缓步走近他的身后，d班的训练生面露愧色地转头道歉：“对不起，这首歌不好跳，但是我只能选你了。”
  《流沙狱》这首歌之所以被剩下来，倒不是说舞蹈难度太大，而是这首歌的主题是个难以触碰的敏/感题材，训练生们避开这首歌也是因为害怕自己演绎不好被舆论攻击。
  路长青眼里没有半分愤怒和不甘，反而拍拍他的肩膀宽慰道：“相信我，没有跳不好的舞。”
  舞蹈实力很强的代超原本早该被人挑走当队友的，但是别人和他目光对视时，代超一个凶狠的眼神吓退了他们，大家也怕降不住代超这样的刺头就放弃了要选他的打算。
  代超看到路长青终于有了队伍，立马跟那位d班的训练生使眼色，挤眉弄眼的他仿佛在说快选我！
  d班的训练生半懂不懂地试探性喊出：“代超哥......”
  代超一听到自己的名字舒展了眉，从远处一路小跑过来，昂首挺胸地站到路长青身后。
  他趁着那训练生选最后一位成员还没出声，自顾自地趴在路长青的耳边：“我们再比一次！这次我一定会拿第一。”
  他看不到路长青的神色，只能听到路长青闷笑着答应了他。
  所有训练生选曲完毕之后已是傍晚了，少年们精力充沛地直奔各自小组的练习室。
  路长青小组也不例外，此刻他们正坐在光洁的地板上沉默着。
  选人的d班训练生偷偷打量着自己其他三个成员的神色，试图打破这安静到过分的氛围，“那什么......要不然我们先自我介绍一下吧，我叫沐狄虹。”
  “我代超和路长青就不用介绍了吧，我们主题曲你们也知道的。”代超双手撑着地板懒洋洋地往后仰着。
  代超身旁离的较远的男生小心翼翼地打着招呼：“我叫陶述。”
  即使路长青已经被代超吊儿郎当地一笔带过介绍了一遍，但他还是抬起头望着几人回应道：“我是路长青。”
  沐狄虹低头扯着自己深紫的训练服，又看了看自己选择的成员哭笑不得——
  一个训练生不待见的a，一个连降两级的c，两个实力一般的d。
  别人的队伍如果是王炸，他们的组合就是稀碎的粥。
  沐狄虹仿佛预料到了一公的结果一样，他偷偷红了眼眶，自责地低下头，“对不起，我只能选这首歌。”
  一只温热的大手抵住他低下的额头，沐狄虹抬头看着这只手的主人——
  只见一向温和有礼的路长青笑容中闪着嚣张的光，他说：“这首歌，选的很好。”
  沐狄虹在之后永远不会忘记那个自信张扬的路长青，带领他们起飞了。
  第8章 一公练习中
  《流沙狱》主要讲述的是腐朽没落的封建制度对女子的压迫与剥削，就连死亡都要被迷信和贪婪榨干最后一丝价值——同陌生男子冥婚合葬。
  这首歌曲调幽怨凄美，空灵的女声似乎在诉说着自己哀怨悲惨的一生。
  有选择权的训练生之所以放弃这首歌，也是这首歌实在太过压抑，在快节奏的舞台上属于吃力不讨好的类型。
  节目组秉持着公平公正的原则，同意路长青小组在这首歌的基础上改编舞。
  路长青一改往日不争不抢的性格，在队长选拔和c位竞选上举了手。
  沐狄虹还处于愧疚自责的状态两个位置都没有举手，陶述神情瑟瑟觉得自己实力德不配位也不凑热闹。